水灵女人轻轻松松吃出来:红豆莲子羹
时间:2026-08-28 15:47:26 来源:新来乍到网
原料:莲子(我用的水灵松松是红莲子)1小把,红豆1大把,女人葡萄干1小撮,轻轻糯米少量,吃出冰糖适量。红豆
做法:
1、莲羹原料图。水灵松松
2、女人红豆和莲子充分清洗干净,轻轻用冷水浸泡数小时,吃出也可隔夜泡上。红豆
3、莲羹泡好的水灵松松红豆和莲子沥干水分,倒入加有冷水的女人锅中,开火,轻轻煮沸。
4、糯米和葡萄干放入碗中加水,用筷子转圈搅动,并用手搓洗葡萄干。
5、下入红豆和莲子的水煮沸后煮约20分钟后下入淘洗干净并沥干水分的糯米和葡萄干。
6、搅动,加锅盖继续煮约半小时,加入冰糖。
7、搅匀后继续小火煮,直至锅中的羹粘稠,糯米均软烂、红豆刚刚好煮开即可关火。
8、盖上锅盖,继续焖约10分钟,舀入碗中,开始享用啦!
相关内容
- ·土木堡惊变:精锐覆亡与天子被俘,大明国运的至暗拐点
- ·日本女人吃不胖 日式饮食关键
- ·首尔美食大揭秘:三家餐厅尽享华丽味觉
- ·自制拌饭一流的美味 泰式咖喱虾
- ·因卫生部门贴错标识 美国一餐馆生意惨淡
- ·4类带皮吃易中毒食物
- ·秋天吃这4种水果 治病又补气
- ·乌冬面 “舶来”还是“回归”
- ·老古话说的“坟边长竹要迁坟,坟前两物变富人”是什么意思?
- ·解密赵本山的刘老根会馆 入会最低额5万
- ·4.5米高大尺子+美食诱惑=搞定
- ·不同年龄段女人的丰胸食谱
- ·老古话说的“厨房三不向,睡床三不放”是什么意思?
- ·最简单的做粽子方法——用饭盒也能做粽子!
- ·月饼与这些食物搭配可助消化
- ·餐前吃西红柿 这些吃法营养大打折扣
最新内容
推荐内容
